Colaciones

Colaciones

Galletitas sin horno

Esta es una versión saludable de una receta regalona del sitio, las Galletas de Mantequilla de Maní, mientras no buscan emularlas, son un buen reemplazo completamente saludable, solo alimentos enteros, endulzada con fruta y...

Hummus de chocolate

Sí, leyeron bien, hummus de chocolate. Una receta original y novedosa que además de ser vegana no contiene azúcar, gluten o endulzantes procesados, por lo que es apta para todos, y muy saludable. Por...

Sémola rosada

Una versión más moderna de un clásico, sémola con leche, pero con frambuesas, un superalimento alto en antioxidantes y con un color más que llamativo y apetitoso. Espero prueben esta receta y ala agreguen...

Quínoa con leche

Este postre es como el arroz con leche, pero como lo indica su nombre con quínoa, para poder hacer un postre con un mayor aporte de proteína y nutrientes. Usé quínoa chilena de Cahuil...

Quequitos de plátano

Si van a hacer esta receta para compartirla o llevar quequitos a alguna reunión de amigos, tengan este link con la receta a mano, porque de seguro que se las piden. Esta receta sale...

Pasta marina de garbanzos

  Esta es una pasta que asemeja una pasta de atún, si la hacen sin el aliño de nori tostado, queda igualmente rica, pero menos ‘marina’. Es ideal para rellenar wraps, sándwiches o para...

Trufas sanitas

Otra receta de los 12 al día. Recetas basadas en la ciencia para una mejor salud y que además son riquísimas. Esta tiene avena, usé avena instantánea porque es la única que está fortificada...

Pan de zapallito italiano

Esta receta está adaptada de Vegan Richa, un sitio muy bueno con muchas recetas indias y veganas, muy recomendable. Es un pan un poco dulce, ideal para el desayuno, y está lleno de cosas...

Galletas de mantequilla de maní

Estas maravillosas galletas son adictivas, facilísimas de hacer. Incluso pueden congelar la masa para hacer galletas tipo discos. Esta receta es del libro Chloe’s vegan desserts de Chloe Coscarelli, está modificada para que resulte...

Galletas de mantequilla de maní con chips de chocolate

Esta maravillosa receta es mi receta favorita de galletas de chips de chocolate, tiene una consistencia soñada y además no usa tanta margarina. Esta receta es maravillosa, está adaptada del libro de The Vegan...